Vyhľadať v tomto blogu
Ak existuje „živá voda“, toto je – ovsený kvas
Vedeli ste, že ovsený kvas nie je len nápoj, ktorý dokonale uhasí smäd, ale skutočná živá voda?
Ovsený kvas obnovuje silu, dodáva pocit veselosti a energie.
Je skvelý na čistenie tela od toxínov a doslova pred očami zvyšuje imunitu!
Tento fermentovaný nápoj je známy už stáročia a používa sa na zlepšenie trávenia, reguláciu hladiny cukru v krvi a celkové posilnenie tela.
V tomto článku vám ukážeme, ako si jednoducho pripraviť ovsený kvas doma a vychutnať si jeho neuveriteľné výhody!
Ak existuje „živá“ voda, potom je to ona – ovsený kvas!
Požadované ingrediencie:
Ovos – 0,5-litrový pohár
Cukor – 3 – 4 polievkové lyžice. (môže sa nahradiť medom)
Voda
(Voliteľné) 4-5 hrozienok pre intenzívnejšiu chuť
Postup prípravy:
Zvyšok nájdete na ďalšej strane
