Stredná Amerika je rodiskom Chia. Neinformovaný človek by ani nepoznal túto superpotravinu, keby ju videl pred spracovaním.
V skutočnosti je to každoročná rastlina, ktorej liečivé vlastnosti boli obdivované Maymi.
Semená trávy sa nabíjajú energiou a silou a liečia množstvo chorôb.
Ale prečo je všetko v minulom čase napäté? Chia je stále efektívna. Najmä v procese chudnutia.
1. Semeno sa zväčšuje 12-krát. Výrobok teda zaručuje rýchlu sýtosť a umožňuje vám zabudnúť na hlad na dlhú dobu.
Pravidelné kŕmenie pomáha eliminovať prebytočný tuk.
2. Tekutina, do ktorej pridávame semená, sa zmení na gél.
Preto nedráždi sliznicu žalúdka a zasahuje do absorpcie sacharidov.
Aj keď je semien málo, účinok je vždy viditeľný.
3. Z dlhodobého hľadiska sa z tela odstráni prebytočná tekutina, soľ, nečistoty, zlý cholesterol a karcinogény.
Krvný obeh zrýchľuje, v dôsledku čoho sú aktivované absolútne všetky zdroje tela a chudnutie sa stáva jednoduchším.
4. Chia je známa svojím protizápalovým účinkom.
To je to, čo pomáha bojovať aj s celulitídou na stehnách.
Takáto strata hmotnosti je úplne bezpečná vďaka simultánnej sýtosti tela s vitamínmi a minerálmi, ktoré sú súčasťou semien.
5. Tento produkt je zdrojom energie. V krajinách Strednej Ameriky sa domnievajú, že človek môže byť energický 24 hodín a s príjmom len 1 čajovej lyžičky.
A to všetko vďaka vysokému obsahu kyseliny chlorogénovej.
Malé množstvo semien môže byť pridané do širokej škály hotových jedál.
Potom porcie, ktoré budete mať na raňajky a obed, dramaticky klesnú v objeme.
Ale neberte semená pred spaním: nebudete môcť relaxovať kvôli plnému žalúdku.
Vybrať správne
Pri kúpe výrobku sa pozrite na dátum výroby. Skladovateľnosť semien je 1 rok.
Pokiaľ ide o krajinu výroby, neodporúča sa vybrať čínske výrobky z dôvodu veľkej kontaminácie.
Dobré semená majú všetky potrebné certifikáty kvality a organickú kontrolu.
mínus 9 kg za mesiac
Číslo sa zdá byť jednoducho neskutočné. V skutočnosti môžete dosiahnuť oveľa lepšie výsledky a 9 kg je minimálna prahová hodnota.
Veľa závisí od individuálnych vlastností tela. Takže, ako urobiť nápoj, ktorý urýchli váš metabolizmus a pomôže vám schudnúť?
Ingrediencie:
2 PL chia semienok
2 PL tekutého medu
1 citrón
300 ml. pohár vody
Ako sa pripraviť:
Namočte chia semienka do vody po dobu jednej hodiny.
Pridajte ďalšiu polovicu pohára vody do semien, spolu s medom a šťavou z jedného citróna.
Zmiešajte ingrediencie v mixéri, kým sa nedosiahne homogénna zmes. Používajte 2-3 čajové lyžičky každé ráno na prázdny žalúdok.
Zmes uchovávajte v chladničke.
Ako to funguje? Metabolizmus sa po niekoľkých dňoch zrýchľuje. Prvé zmeny hmotnosti sa objavia po týždni.
Konzumujte túto kombináciu po dobu 4 týždňov - a stratíte veľa hmotnosti bez fyzickej námahy a športu.
Aj keď necvičíte, chia semená budú stále fungovať.
Stojí za zmienku, že akonáhle schudnete a dosiahnete požadované výsledky, mnohí ľudia naďalej pridávajú chia do rôznych produktov jednoducho preto, že je to užitočné.
