100 g ovsených vločiek
80 g horkej čokolády (nahrubo nasekanej)
100 g nesolených pražených arašidov
1 polievková lyžica kokosového oleja (voliteľné, pre textúru)
1 štipka soli
1 čajová lyžička vanilkového extraktu (voliteľné)
Na zdravú karamelovú polevu (voliteľné):
2 polievkové lyžice datľového pyré
1 polievková lyžica mandľového alebo arašidového masla
Zvyšok nájdete na ďalšej strane
