Púpava je symbolom jari, ale mali by ste vedieť, že táto žltá rastlina okrem pletenia vencov a výroby medu vám pomôže aj v úplne inej oblasti.

Púpava je ideálna na chudnutie, naštartovanie metabolizmu, kožné problémy a vyrieši tráviace ťažkosti.

Stačí si z neho pripraviť lahodný čaj.

Čo dokáže púpavový čaj?

Na vnútorné použitie:

- naštartuje metabolizmus a podporuje metabolizmus

- vynikajúci pomocník pri chudnutí a detoxikácii tela

- pomoc pri pálení záhy, žalúdočných a tráviacich problémoch a problémoch s obličkami

- podporuje zdravie pečene

Nákup vitamínov a doplnkov výživy

Pri vonkajšom použití čaj pomáha pri:

- akné

- redukuje pigmentové škvrny

- pomoc pri kuperóze

- zmierňuje podráždenie pokožky, ekzémy, vyrážky

- kŕčové žily

Listy púpavy

Listy púpavy obsahujú vitamín C, vitamíny skupiny B a provitamín A.

Obsahujú tiež minerály draslík, sodík, hliník, meď, železo, vápnik, kremík, síru a fosfor. 

Sú bohaté na saponíny, horčicu, chlorofyl a inulín (jeho obsah je na jeseň až 40 %, ale na jar len okolo 2 %).