V dvadsiatom prvom storočí je už známe, že čistenie hrubého čreva lieči príznaky únavy, bolesti hlavy, nedostatku energie a prírastku hmotnosti, pretože akumulácia stolice tiež prekrýva toxíny do krvného obehu.
Takéto čistenie môže mať pozitívne výhody, vrátane zlepšenia duševného zdravia a imunity.
Prečo je dôležité odstrániť prebytočnú stolicu a vyčistiť črevá
Jednou z hlavných výhod detoxikácie tela je vplyv na proces starnutia.
Pravidelné praktizovanie tohto procesu efektívne pridá roky k vášmu zdravému životnému štýlu.
Nadbytočná stolica v čreve môže spôsobiť choroby.
Keď dovolíte, aby sa vo vašom tele hromadili toxíny, ako je prebytok stolice, je veľmi pravdepodobné, že sa u vás vyvinú choroby v porovnaní s niekým, kto často vyplavuje toxíny z tela.
Detoxikácia tela vedie k zdravšiemu životnému štýlu, vďaka ktorému je pripravený poraziť nepotrebné baktérie a vírusy.
Liečivá sila jablčného octu
Jablčný ocot sa odporúča na čistenie tela od trosiek a jedov.
Je bohatý na vitamíny, minerály a draslík, ktoré pomáhajú v procese čistenia a hojenia.
Pomáhajú tiež pri dobrom trávení a črevných pohyboch.
Jablčný ocot je tiež organické antibiotikum, ktoré podporuje váš imunitný systém.
Zbavte sa svojich zlých návykov ako prvé.
Zlikvidujte všetky cigarety, alkohol, nápoje sýtené oxidom sýteným a kávu.
Spracované cukry a nasýtené tuky.
Snažte sa vyhnúť spracovaným potravinám.
Zvyšok nájdete na ďalšej strane
