Všetky ingrediencie umyte a nakrájajte na malé kúsky.
Vložte ich do mixéra so studenou vodou.
Mixujte do hladka. Ak chcete hladšiu konzistenciu, preceďte.
Vypite ihneď, aby ste si zachovali všetky živiny.
Kedy ho piť pre maximálny úžitok
Aby ste z tejto detoxikačnej šťavy vyťažili maximum, pite ju:
Ráno na lačný žalúdok, aby ste naštartovali prirodzené čistiace procesy tela.
Ako zdravú desiatu počas dňa.
Po tréningu, pre hydratáciu a doplnenie minerálov.
Prečo si zaradiť túto detoxikačnú šťavu do svojho denného režimu?
Tento prírodný detoxikačný nápoj nie je len chutný a osviežujúci – ale v mnohých ohľadoch podporuje aj vaše celkové zdravie:
Pomáha čistiť pečeň a tráviaci systém
Zvyšuje trávenie a metabolizmus
Posilňuje imunitný systém
Znižuje zadržiavanie vody
Podporuje hydratáciu a zdravie pokožky
Záver
Zaradenie tejto detoxikačnej šťavy z ananásu, uhorky a zázvoru do vášho denného režimu je jednoduchý, ale účinný spôsob, ako sa starať o svoje telo. Je to prírodný, zdraviu prospešný nápoj, ktorý vám pomôže cítiť sa ľahšie, energickejšie a v lepšej celkovej kondícii.
Zvyšok nájdete na ďalšej strane
