Čas prípravy: 5 minút
Čas prípravy: 4 minúty (mikrovlnná rúra)
Celkový čas: 9 minút
Počet porcií: 2 sušienky
Kalórie
Celková kalorická hodnota: cca 300 kcal
Kalórie na 100 g: cca 100–110 kcal
Ingrediencie
240 g gréckeho jogurtu 0 %
50 g čerstvých jahôd
50 ml bielka
15 g kukuričného škrobu
10 g sladidla stévia (alebo 20 g erytritolu)
1 celé vajce
120 ml vody
1 ČL extra panenského olivového oleja (na vymastenie škrupín)
Krok za krokom
Zvyšok nájdete na ďalšej strane