Pečené cuketové guľky s ryžou a cesnakovým dipom!

1. Príprava cukiet:
Cukety nastrúhajte nahrubo, posoľte a nechajte 10 minút pustíť šťavu.
Potom dôkladne vyžmýkajte cez utierku alebo gázu.

2. Cuketová zmes na guľky:
V mise zmiešajte vyžmýkané cukety, ricottu, strúhanku, parmezán, vajce a bylinky.
Osolte a prípadne jemne okoreňte. Konzistencia má byť tvarovateľná; ak je riedka, pridajte trochu strúhanky.

3. Tvarovanie a pečenie:
Z hmoty formujte menšie guľky (cca 3–4 cm priemer) a ukladajte na plech s papierom na pečenie.
Pečte v rúre predhriatej na 200 °C 25–30 minút, kým guľky nezískajú zlatú farbu.
V polovici pečenia plech otočte.

4. Príprava ryže:
Ryžu prepláchnite studenou vodou. Na panvici rozohrejte olej, osmažte cibuľu do sklovita, pridajte mrkvu a restujte 3–5 minút.
Vmiešajte ryžu, zalejte vodou, osolte a okoreňte.
Prikryté varte na miernom ohni 18–20 minút, potom odstavte a nechajte 5 minút dojť. Načechrajte vidličkou.

5. Cesnakový dip:
Zmiesajte jogurt s majonézou, cesnakom, kôprom a štipkou soli. Nechajte krátko vychladnúť.

6. Servírovanie:
Na talíre rozdeľte načechranú ryžu, pridajte horúce cuketové guľky a podávajte s cesnakovým dipom. Posypte čerstvým kôprom.

Tipy pre dokonalý výsledok

  • Dôkladné vyžmýkanie cukiet je kľúč k pevnej konzistencii bez nadbytku strúhanky.
  • Pre extra chrumkavý povrch guľky jemne postriekajte olejom alebo potrite štetcom.
  • Ricottu možno nahradiť tučným tvarohom – chuť bude sýrovejšia, štruktúra pevnejšia.
  • Guľky sú skvelé aj studené do krabičky a hodia sa k rajčinovej salse.

Záver

Pečené cuketové guľky sú ľahké, chutné a hotové bez zbytočného smaženia. Ricotta udrží šťavnaté vnútro, parmezán dodá umami a bylinky sviežosť.

S jednoduchou ochutenou ryžou a rýchlym cesnakovo-koprovým dipom máte na stole vyvážené jedlo, po ktorom sa len zapráši.

Zvyšok nájdete na ďalšej strane