Rýchle a jednoduché raňajkyNápady na rýchle raňajky
Tento lahodný a zdravý dezert sa dá pripraviť len za päť minút, bez rafinovaného cukru, bez varenia a bez smotany.
Ideálne pre tých, ktorí sa chcú rozmaznávať a zároveň sa starať o svoju postavu.
Kombinácia chia semienok a čerstvého ovocia vytvára ľahký a osviežujúci dezert, ktorý je perfektný kedykoľvek počas dňa. Tu je to, čo budete potrebovať na náš Slim Waist Express Snack:
Potrebné ingrediencie:
100 g chia semienok
480 ml mandľového mlieka
60 ml medu (alebo sladidlo podľa chuti)
50 g čerstvých malín
100 g čerstvých jahôd
50 g stévie
1 polievková lyžica kukuričného škrobuDezert bez cukru
Postup:
Zvyšok nájdete na ďalšej strane
