Sladkosť bez výčitiek: Jablkovo-ovsený koláč.
Ingrediencie:
- 100 g celozrnných ovsených vločiek
- 2 PL gréckeho jogurtu alebo kyslej smotany
- 1 PL kakaa
- Štipka soli
- 1 PL kokosového oleja
- Strúhaná citrónová kôra
- Orechy podľa chuti
- 2 PL hrozienok (najlepšie sultánky)
- 2 jablká (nastrúhané nahrubo)
- Šťava a kôra z citróna (biela časť sa odstráni)
- Vanilka alebo vanilín
- Sladidlo podľa chuti (napr. 1 PL medu)
- Mletý zázvor
- 3 kiwi
Na posýpku:
- 2 PL ovsených vločiek
- ½ PL kakaa
- 1 PL kokosového oleja
Na ozdobenie:
- Plátky mandli
- Horkú čokoládu
- Sušené kvety jazmínu (voliteľne)
Postup:
Zvyšok nájdete na ďalšej strane
