2 vetvičky čerstvého rozmarínu (alebo 1 polievkovú lyžicu sušeného rozmarínu)
červené alebo biele víno
Príprava:
Vetvičky rozmarínu umyjeme a necháme uschnúť.
Potom ich vložíme do pohára a zalejeme vínom.
Ak nemáme čerstvý rozmarín, alternatívne môžeme použiť 30 g sušeného rozmarínu na 1 liter vína.
Uzavrieme ich v nádobe a necháme 7 dní odstáť.
Denne nádobu pretrepávame.
Potom víno prefiltrujeme a nalejeme do fľaše.
Skladujeme na tmavom a chladnom mieste.
Doprajte si pohár tohto vína každý večer – samozrejme, ak idete šoférovať, nápoj nepite.
Užívajte 30 dní a potom si dajte pauzu.
Čo dokáže rozmarín?
Omladzuje kožné bunky
Zlepšuje pamäť
Hydratuje pokožku
Vyhladzuje vrásky
Znižuje opuchy
Aktivuje krvný obeh
Dodáva pokožke elasticitu a krajšiu farbu
Odstraňuje starecké škvrny
Zmierňuje bolesti kĺbov
Zmierňuje zápaly
Pomáha hojiť jazvy
Zlepšuje zdravie mozgu
Zdravie
Prospieva vlasom
Zdravie pre celé telo
Naše chodidlá majú približne 70 000 nervových zakončení, ktoré sú spojené s orgánmi tela.
Preto relaxácia ovplyvňuje celkovú pohodu, ako aj liečbu bolesti a zranení v týchto častiach tela.
Existuje niekoľko spôsobov, ako pripraviť kúpeľ nôh, ako aj niekoľko kombinácií vhodných ingrediencií, ktoré stimulujú všetky vyššie uvedené benefity.
Odvar z rozmarínu a hrubozrnnej soli
Zalejte rozmarín horúcou vodou a nechajte 30 minút variť.
Potom preceďte a užívajte 1-2 polievkové lyžice 3-krát denne pred jedlom.
Čo ešte dokáže rozmarín?
Omladzuje kožné bunky
Zlepšuje pamäť
Hydratuje pokožku
Vyhladzuje vrásky
Znižuje opuchy
Aktivuje krvný obeh
Dodáva pokožke elasticitu a krajšiu farbu
Odstraňuje starecké škvrny
Zmierňuje bolesti kĺbov
Odstraňuje zápaly
Pomáha hojiť jazvy
Zlepšuje zdravie mozgu
Zdravie
Prospieva vlasom
Dobré zdravie!
Zvyšok nájdete na ďalšej strane
